آیا می توان ظرفیت روان­شناختی بیماران مبتلا به سرطان برای رویارویی با بیماری و چالش­های مسیر درمان را افزایش داد؟ انسان­ها به شیوه­های متفاوتی با رویدادهای ناگوار و چالش های زندگی مواجهه می شوند. بیمارانی که شیوه­ی مقابله ی سالم و سازگارانه با عوامل استرس زا را در پیش می گیرند، عوارض جانبی درمان ها و چالش های مسیر بهبودی را راحت­تر پشت سر می گذارند و از کیفیت زندگی و بهزیستی بیشتری برخوردار هستند... بیشتر بخوانید

مراقبینی که در بستر خانواده از بیماران مبتلا به سرطان مراقبت می کنند، نیاز به کسب آمادگی برای رویارویی با پیچیدگی های مسیر درمان و بهبودی بیمارانشان خواهند داشت. در ارتباط دوسویه ی بین بیماران و مراقبین ایشان نوعی وابستگی متقابل وجود دارد و هر دو طرف بر یکدیگر تاثیر متقابل دارند. در چنین ارتباطی همبستگی بین هیجاناتی که بیماران تجربه می کنند و هیجاناتی که مراقبین ایشان تجربه می کنند وجود دارد به گو... بیشتر بخوانید

تشخیص زودهنگام و پیشرفت در درمان های اثربخش سرطان باعث افزایش طول عمر بیماران مبتلا به سرطان شده است. متاسفانه اغلب بهبود یافتگان علائم ناخوشایند بلند مدتی را تجربه می کنند که پس از اتمام درمان ظاهر می شوند و مدت ها تداوم می یابند. علاوه بر خستگی، درد دومین علامت شایع پس از درمان سرطان در بهبودیافتگان می باشد. شیوع بالای درد در بهبود یافتگان سرطان از جمله نگرانی های نیازمند توجه می باشد، چرا که در... بیشتر بخوانید

  در صورت ابتلا به دیابت چه اقداماتی انجام دهیم تا سلامتی خود را حفظ کنیم؟ در صورت ابتلا به دیابت که گاهی به آن دیابت ملیتوس هم گفته می شود، مهم ترین کاری که می توانیم انجام دهیم کنترل سه عامل بسیار مهم است که در ادامه به آنها پرداخته ایم: A1C آزمایش خونی که نشان می دهد سطح قند خون متوسط ما در چند ماه گذشته چقدر بوده است. در این آزمایش میزان هموگلوبین خون که گلوکز به آن متصل شده است ا... بیشتر بخوانید

تجربه ی غم، احساس اندوه و ناراحتی بخش گریز ناپذیر زندگی ما انسان ها است. اغلب این احساسات دوام چندانی ندارند و پس از مدتی جای خود را به احساسات دیگر می دهند. این در حالی ست که برخی افراد این احساسات را طولانی مدت و با شدت بیشتری تجربه می کنند. زندگی روزمره ی این افراد شامل فعالیت های کاری، تحصیلات و روابط بین فردی به طرز قابل توجهی در نتیجه ی این وضعیت آسیب می بیند. اگر در چنین وضعیتی به سر می بری... بیشتر بخوانید

  پیشرفت در تشخیص زودهنگام و اثربخشی انواع متعدد درمان ها موجب بقای طولانی مدت و افزایش شانس زنده ماندن بیماران مبتلا به سرطان پستان شده است. برنامه های توانبخشی به طور فزاینده ای بر بهبود ظرفیت عملکردی و کیفیت زندگی بهبود یافتگان سرطان پستان تمرکز دارند. این مداخلات مبتنی بر گسترش فعالیت های بدنی به منظور پاسخ به نیازهای بهبود یافتگان در نظر گرفته می شود. تعداد قابل توجهی از بیماران درد و ... بیشتر بخوانید

ارزیابی اختلالات خواب   ارزیابی اختلالات خواب به منظور شناسایی مشکلاتی که باعث به وجود آمدن این اختلال شده اند، صورت می گیرد. داشتن تمرکز در هنگام فعالیت های روزانه برای بیماران مبتلا به اختلال خواب خفیف امری دشوار است. بیماران مبتلا به اختلالات خواب متوسط ممکن است افسرده و مضطرب باشند. اختلالات خواب ممکن است هوشیاری بیماران در طی روز را تحت تاثیر قرار دهد و در نتیجه انجام فعالیت های رو... بیشتر بخوانید

اختلالات خواب می تواند باعث ایجاد مشکلاتی برای بیماران مبتلا به سرطان شوند. بیمارانی که دچار اختلال خواب هستند ممکن است نتوانند دستوالعمل های درمانی که پزشک معالج و کادر درمان با آنها طرح می کنند را به خاطر بسپارند و در تصمیم گیری های روزانه که ممکن است مرتبط با درمان بیماری شان باشد، نیز دچار مشکل شوند. استراحت کافی و خواب مناسب سطح انرژی بیماران را بالا می برد در نتیجه بهتر می توانند با عو... بیشتر بخوانید

خواب کافی بخش مهمی از سلامت جسمی و روانی است. هنگام خواب مغز و بدن چندین فعالیت مهم انجام می دهند که باعث حفظ سلامتی و عملکرد بهینه فرد در طی روز می گردد. برخورداری از خواب کافی باعث می شود: توانایی یادگیری، به یاد سپاری و حل مساله افزایش یابد . فشار خون کاهش یابد و در نتیجه قلب و رگ های خونی فرصت استراحت مورد نیازشان را  پیدا می کنند. به هورمون های دخیل در کنترل فرایند رشد،... بیشتر بخوانید

هنگامی که فرد تهدیدی در محیط پیرامون یا درون خود ادراک می کند در اغلب مواقع دچار اضطراب می شود. تجربه ی احساس اضطراب به عنوان واکنشی سالم در چنین شرایطی در نظر گرفته می شود. در اکثر افراد احساس اضطراب پس از حذف عامل استرس زا از بین می رود و وضعیت فرد به حالت نرمال برمی گردد. اما افرادی که اضطراب و ترس شدید را به صورت طولانی مدت تجربه می کنند، در انجام فعالیت های روزمره ی زندگی مانند روابط اجتماع... بیشتر بخوانید