۱. اجتناب از خروج غیرضروری - در روزهای آلوده، تا حد امکان از خروج غیرضروری از منزل خودداری کنید. - اگر ناچار به بیرون رفتن هستید: - از ماسک‌های N95 یا FFP2 با فیلترهای معتبر استفاده کنید.از ماسک با عملکرد واقعی و فیلترهای معتبر استفاده کنید و ماسک‌های پارچه‌ای معمولی را کنار بگذارید، زیرا این ماسک‌ها ذرات معلق ریز را فیلتر نمی‌کنند. - در صورت نبود ماسک مناسب، ی... بیشتر بخوانید

  به عنوان کسی که مبتلا به MS است چه واکسن‌هایی به شما پیشنهاد می‌شود؟ آنفولانزای فصلی کووید-۱۹ زونا سیاه‌سرفه، اگر باردار هستید تب زرد، اگر قصد سفر دارید با پزشک یا پرستار ام‌اس خود مشورت کنید تا مشخص شود کدام واکسن‌ها مناسب شما هستند. ممکن است در شرایط زیر نیاز به احتیاط داشته باشید: اگر در مرحله عود بیماری هستید. اگر اخیراً از استروئیدها برای درمان عود ا... بیشتر بخوانید

الکل توسط آژانس بین المللی تحقیقات سرطان به عنوان گروه 1 عوامل سرطان زا طبقه بندی شده است. هر ماده ای که خطر ابتلا به سرطان را افزایش دهد سرطان زا نامیده می شود. مواد سرطان زا طبقه بندی شده در گروه 1 که شامل آزبست، تشعشعات و تنباکو نیز می شوند، بیشترین خطر ابتلا به سرطان را دارند.  مصرف الکل یک عامل خطر برای ابتلا به انواع مختلف سرطان، مانند سرطان های سر و گردن (از جمله دهان، گلو، و حنجره) و... بیشتر بخوانید

آیا افراد مبتلا به سرطان و یا بهبود یافته از سرطان می توانند واکسن آنفولانزا تزریق کنند؟  CDC (مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری) هر سال توصیه می کند که همه افراد با سن بالای ۶ ماه واکسن آنفولانزا را دریافت کنند. اگر شما یک فرد مبتلا به سرطان، یا یک بهبود یافته از سرطان یا از افراد مراقبت کننده هستید، آنفولانزا می تواند برای شما یا عزیزانتان خطرناک تر باشد. بنابراین توصیه می شود که واکسن آنفولا... بیشتر بخوانید

  1. پذیرای حمایت‌های عملی و عاطفی باشید در مقابل حمایت و کمک دیگران گارد نداشته باشید. داشتن شبکه‌ای از افراد حامی به خصوص حمایت عاطفی برای سلامتی شما بسیار مفید است. مطالعات افراد مبتلا به سرطانی را که بیشترین و کمترین حمایت اجتماعی را داشته‌اند با هم مقایسه کرده‌اند. کسانی که بیشترین حمایت اجتماعی را داشتند کیفیت زندگی بهتر و نیز عمر طولانی‌تری داشتند. ⦁ چند پیش... بیشتر بخوانید

اگر در مرحله ای هستید که بیماری تان پیشرفت کرده است یا پزشک متخصص  به شما گفته است که بیماری تان در مرحله ی متاستاتیک است، طبیعی است اگر بخواهید بدانید که تا چه مدت زمان دیگری زنده خواهید بود و زمان باقی مانده شما چقدر است. همچنین طبیعی است اگر بخواهید برای آنچه پیش رو دارید آماده شوید. هیچ کس توانایی پیش بینی آینده را ندارد. پیش بینی اینکه یک نفر چقدر زندگی خواهد کرد دشوار است. پزشک معالج ت... بیشتر بخوانید

در صورتی که تشخیص اولیه سرطان پیشرفته یا متاستاتیک دریافت کرده اید، یا اینکه بیماری شما تا مرحله متاستاتیک پیشرفت کرده است ممکن است تمایل داشته باشید در مورد تصمیمات آینده و گام هایی که لازم است در جهت مدیریت زندگی تان بردارید با اعضای خانواده و کادر درمان گفتگو کنید. ممکن است انجام این گفتگوها برایتان آسان نباشد، اما خوب است در نظر داشته باشید که با این گفتگوها به گزینه های پیش رویتان آگاه می شو... بیشتر بخوانید

 سرطان متاستاتیک چیست؟ در این مقاله پیرامون سرطان متاستاتیک مطالبی را ارائه می کنیم تا به برخی از سوالات بیماران که تشخیص سرطان متاستاتیک دریافت کرده اند پاسخ دهیم. مطالعه ی این مقاله ممکن است گام اول کسب آمادگی برای گفتگوی بیشتر بیماران و خانواده های ایشان با پزشکان متخصص و کادر درمان باشد. هنگامی که بیماری از جایی که شروع شده است، به سایر قسمت های بدن گسترش می یابد، فرد در وضعیت سرطان م... بیشتر بخوانید

اثرات تاخیری درمان سرطان عوارض جانبی هستند که پس از پایان درمان از بین نرفته اند. اثرات تاخیری ممکن است تا ماه ها و سال ها پس از پایان درمان رخ ندهند. در صورتی که مایل باشید در مورد اثرات تاخیری درمان بیماری تان بیشتر بدانید، تیم درمانی شما می تواند در رابطه با اثرات تاخیری بالقوه اطلاعات دقیقی به شما ارائه کند. آنها شما را نسبت به علائم و نشانه هایی که بایستی بدان ها توجه داشته باشید آگاه می کنند... بیشتر بخوانید

زمانی که یک نفر تشخیص سرطان دریافت می کند، طبیعی است که نسبت به آینده و زندگی خود نامطمئن شود و عدم قطعیت زیادی را تجربه کند. راه هایی وجود دارد که بیماران بتوانند تجربه ی عدم قطعیت خود را بهتر مدیریت کنند. ممکن است تجربه ی عدم قطعیت یکی از سخت ترین تجربه های بیمار از زمان تشخیص بیماری تا پایان درمان باشد. اینکه ندانید در آینده ی نزدیک ممکن است چه اتفاقی برایتان بیفتد، ممکن است شما را تحریک پذیر، ... بیشتر بخوانید